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亲爱的小伙伴们：

中秋国庆双节将至，根据国务院办公厅的放假安排，结合公司实际情况，现将 2025 年中秋、国庆放假事项通知如下：

放假时间：10 月 1 日（星期三）至 10 月 8 日（星期三）放假调休，共 8 天。9 月 28 日（星期日）、10 月 11 日（星期六）正常上班。

假期里，大家可以尽情放松，但也别忘了注意安全哦！祝各位小伙伴双节快乐，阖家幸福！

放假期间，我们的客服人员会保持电话畅通，如有紧急事宜，请与我们联系，我们将竭诚为您服务。

中秋遇国庆，家国共团圆。愉快的 8 天长假即将开启，为了让大家度过一个平安、健康、充实的假期，特此送上以下温馨提示：

一、安全第一，守护平安假期

1. 出行安全：提前规划行程，避开高峰时段；自驾出行需检查车辆状况，遵守交通规则，不疲劳驾驶、不酒后驾车；乘坐公共交通要保管好随身物品，关注目的地天气与路况，避免前往风险区域。

2. 居家安全：离家前务必关闭水电燃气阀门，锁好门窗；家中不存放大量现金与贵重物品；提醒老人、小孩注意用火用电安全，防范意外发生。

3. 游玩安全：前往景区需提前预约，遵守景区秩序，不跨越安全护栏、不参与危险项目；关注个人及家人健康，避免人群过度聚集，做好自我防护。

二、健康防护，保持良好状态

1. 饮食健康：假期聚餐需注意食材新鲜，不暴饮暴食，少吃生冷油腻食物，饮酒适量，守护肠胃健康；注意饮用水卫生，避免食物中毒。

2. 作息规律：合理安排作息时间，避免熬夜追剧、过度娱乐，保持早睡早起的好习惯，防止假期后出现 “生物钟紊乱"，影响工作与学习。

3. 疾病预防：根据天气变化及时增减衣物，预防感冒；若前往人员密集场所，可随身携带口罩，做好基础防护；如出现发热、咳嗽等不适症状，及时就医。

叁、合理规划，让假期更有意义

1. 陪伴家人：利用长假多陪伴父母、孩子，一起参与家务、短途旅行或亲子活动，增进亲情交流，共享团圆时光。

2. 错峰出行：热门景点易出现人流高峰，建议优先选择错峰游览或小众目的地，提升游玩体验；出行前了解目的地文化习俗，做到文明旅游，不破坏环境、不遗留垃圾。

3. 提前收心：假期尾声（建议 10 月 7 日 - 8 日）可适当调整状态，整理出行物品、规划节后工作 / 学习计划，避免 “假期综合征"，以饱满的精神迎接假期后的生活。

最后，再次祝愿大家中秋国庆双节快乐，阖家幸福，万事顺意！